サポート・トレーニーのご紹介

ZESTの『サポート・トレーニー』を依頼している会員さんで、皆様のトレーニングのさまざまなサポートをしてくれます。

器具の使い方、トレーニングの仕方、メニューの組み方、もちろん高重量トレーニングの補助。それにプロテインや食事についての簡単な相談も可能です。
気軽に声をかけてみて下さい!

相川卓也(Aikawa Takuya)さん

事業団に勤務をしながら以前は「SASUKE」、いまは大会出場を目指しトレーニング中です。 タンクトップ好きのトレーニーで、結構寒い時期まで…

パーソナルトレーナー資格を有し、ZESTスタートアップ・パーソナル(無料)を担当してくれています。
もちろん、有料のパーソナルトレーニング(BASE CONDITIONING)もおこなっております。

経歴

  • 2026年6月  NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)取得
  • 2019年9月  「THE RED CARPET 2019」フィットネスモデル メンズ・ショート 2位

指導方針

一人ひとりの目標や生活スタイルに合わせ、正しいフォームと基礎を大切にしたトレーニングを提供します。初心者の方でも安心して取り組める環境づくりを心掛け、健康づくり・ボディメイク・基礎体力向上・スポーツパフォーマンス向上まで幅広くサポートします。

パーソナルトレーニング

相川さんの各種パーソナルトレーニング(ZESTスタートアップ・パーソナルを含む)は、「予約する」ボタンから予約できます。

ご予約手順はこちらからご確認いただけます。

 

青木勇一(Aoki Yuuichi)さん


本格的ホームジムも所有し、交代制勤務のかたわら大会にも挑戦中です。 なにより、限界まで追い込むハードトレーニングを主食とする人種です…

経歴

  • 2026年7月  JBBF宮城県オープン ボディビル大会 2位
  • 2023年7月  JBBF福島県ボディビル選手権大会 4位
  • 2022年7月  JBBF東北・北海道メンズフィジーク選手権 -168cm 3位



指導方針

私が大切だと思うのは、身体と向き合い無理せずにトレーニングを継続していくことです。 といいつつ、自身はつい無理をしてしまうのですが…みなさんも、自分のペースでトレーニングライフをエンジョイしましょう!


大井景太(ooi Keita)さん


ZESTナンバー1のベンチプレッサーで、パワーリフティングに挑戦しており福島県でも屈指の選手です。ベンチプレスの記録を伸ばしたいなら、この人に聞けば間違いなし!?

経歴

  • 2026年2月  福島県ベンチプレス選手権 83kg級 1位
  • 2025年1月  福島県ベンチプレス選手権 83kg級 1位
  • 2024年11月  福島県パワーリフティング選手権 74kg級 1位


指導方針

BIG3を中心とした、常に重量を追うことをモットーにトレーニングをしています。 自分もまだまだ勉強中の身ですが、何かお困りのことがあれば、お気軽にお声掛けください。